La capital del estado, por su importancia turística y sus 500 años de historia, representa una región por si sola.
La ciudad posee una población de mas de 800.000 habitantes, 30% de la población del estado, con una fuerte densidad demográfica en la parte norte. La ciudad se limita al este con el mar, bordeada por una franja de dunas de 12km, conteniendo una reserva de Mata Atlántica y al oeste por las márgenes del Rio Potengi, ocupadas por los mangues.
Al sur se puede observar la playa de Ponta Negra y su alta duna el 'Morro de Careca' y al norte las dunas de Genipabu.
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